Gim edukasi mengurangi gejala depresi remaja dalam uji yang melibatkan 532 siswa

Sebuah gim video edukasi menghasilkan perbaikan gejala depresi yang bertahan lama dalam uji klinis di Connecticut yang melibatkan 532 siswa SMA berusia 16 hingga 19 tahun. Para peneliti menempatkan 269 siswa dalam kelompok PlaySmart dan 263 siswa dalam kelompok kontrol aktif yang memainkan gim tanpa konten terapeutik. Kelompok PlaySmart menggunakan program mandiri tersebut selama satu jam per minggu selama enam minggu.

Pada evaluasi lanjutan setelah 12 bulan, peserta dalam kelompok PlaySmart menunjukkan penurunan signifikan pada skor gejala depresi yang diukur menggunakan kuesioner standar PHQ-8. Mereka juga menjadi lebih bersedia mencari bantuan psikologis profesional. Para peneliti menemukan bahwa manfaatnya konsisten tanpa memandang jenis kelamin, etnis, tingkat kelas, kerawanan pangan, maupun riwayat kecanduan dalam keluarga.

Gim ini menempatkan siswa dalam skenario bercabang yang memungkinkan mereka mengenali kemungkinan tanda-tanda depresi, memutuskan apakah perlu mendekati orang dewasa saat menghadapi krisis, dan kembali ke pilihan sebelumnya untuk mencoba alternatif yang lebih sehat. Karena tidak memerlukan tenaga klinis di ruang kelas, program ini berpotensi lebih mudah diterapkan oleh sekolah. Namun, temuan tersebut berasal dari satu negara bagian, sehingga penelitian yang lebih luas diperlukan untuk memastikan seberapa baik pendekatan ini dapat diterapkan di tempat lain.