Concentrarea atenției a redus inflamația acută a pielii într-un studiu de laborator

Concentrarea voluntară asupra unei zone iritate a pielii a redus răspunsul inflamator acut al organismului în comparație cu distragerea atenției, au constatat cercetătorii de la Universitatea Bar-Ilan. În cadrul a trei experimente preînregistrate, 57 de voluntari sănătoși au fost supuși unui test cutanat prin înțepare cu histamină, care a provocat o reacție minoră și temporară pe braț. Participanții fie s-au concentrat atent asupra senzațiilor din acea zonă, fie și-au îndreptat atenția în altă parte, în timp ce cercetătorii au urmărit răspunsul timp de 20 de minute.

Rezultatele, publicate în Nature Human Behaviour, au arătat că aproape 90% dintre participanți au avut un răspuns inflamator mai redus atunci când s-au concentrat asupra zonei afectate. Răspunsul a fost de aproximativ 1,5 ori mai mic și a revenit mai repede spre nivelul inițial, diferențele apărând în câteva minute. Măsurătorile reacției fizice a pielii au arătat că atenția influența nu doar percepția participanților asupra disconfortului.

Testele suplimentare au indicat două posibile mecanisme ale efectului: semnalele senzoriale provenite din țesutul inflamat și o influență descendentă, care a persistat atunci când un anestezic local a redus aceste semnale. Studiul a examinat doar inflamația controlată, de scurtă durată, la persoane sănătoase. El nu demonstrează că atenția poate trata boli, inflamații cronice sau răni, iar cercetătorii investighează acum căile cerebrale și imunitare implicate.